終於又快到了公司放員工旅遊假的預訂渡假村時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 148 間客房
- 餐廳
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 腳踏車出租
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於難波
- 通天閣 (1 公里)
- 四天王寺 (1.5 公里)
- 心齋橋商店街 (1.8 公里)
- 大阪市立科學館 (4.3 公里)
- 大阪城 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透巴黎11日電）法國總理瓦爾斯（Manuel Valls）今天表示，法國將會遭到新的攻擊，但是前總統沙柯吉（Nicolas Sarkozy）建議的加強安全方法並非因應威脅的正確作法。
法國官員上周表示，他們破獲了一個「恐怖分子團體」，精美其中成員計畫依據伊斯蘭國（IS）的指示攻擊巴黎的火車站。巴黎因而進入高度警戒狀態。
瓦爾斯接受歐洲第一電台（Europe 1）訪問時說：「本周至少遏阻了兩項攻擊行動。」
他又說，警方和景點民宿情治機構目前列為觀察對象的可疑人物多達1萬5000人，因為他們立場日趨激進。
瓦爾斯說：「會有新的攻擊，會有人無辜受害，我的角色要告訴法國人民此一事實。」中央社（翻譯）
跑步有利健康，但有中國大陸醫師指出，6類人不適合跑步，包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。
新浪網今天在報導中引述醫生說，不適合跑步的6類人群是：膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。
有關醫師說，跑步是有氧減肥運動，除鍛鍊心肺功能外，還能增強肌肉力量，對於大多數人來說，這是非常經濟的減肥健身運動。
但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動，對膝關節的靈活性有一定的要求；對於膝關節曾經受過嚴重傷害者，在康復後，並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。
醫師又說，胸部大的女性很多時候是被人羡慕的，但在跑步中恰恰相反，跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來非住不可極大損傷，會影響胸部形態等。
有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣，選擇其他有氧運動代替跑步。
嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力，跑步只會給下肢關節「雪上加霜」，容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病，隱匿性疾患也不宜；腰間盤突出患者也不宜跑步。
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