終於又快到了公司放員工旅遊假的預訂渡假村時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是菲拉麗茲飯店 - 大阪

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 148 間客房
  • 餐廳
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於難波
  • 通天閣 (1 公里)
  • 四天王寺 (1.5 公里)
  • 心齋橋商店街 (1.8 公里)
  • 大阪市立科學館 (4.3 公里)
  • 大阪城 (4.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透巴黎11日電)法國總理瓦爾斯(Manuel Valls)今天表示,法國將會遭到新的攻擊,但是前總統沙柯吉(Nicolas Sarkozy)建議的加強安全方法並非因應威脅的正確作法。



法國官員上周表示,他們破獲了一個「恐怖分子團體」,精美其中成員計畫依據伊斯蘭國(IS)的指示攻擊巴黎的火車站。巴黎因而進入高度警戒狀態。

瓦爾斯接受歐洲第一電台(Europe 1)訪問時說:「本周至少遏阻了兩項攻擊行動。」

他又說,警方和景點民宿情治機構目前列為觀察對象的可疑人物多達1萬5000人,因為他們立場日趨激進。

瓦爾斯說:「會有新的攻擊,會有人無辜受害,我的角色要告訴法國人民此一事實。」中央社(翻譯)

跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說,跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來非住不可極大損傷,會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣,選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

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